Způsoby nachlazení
Když naše děti onemocní, často podléháme panice a ztrácíme hlavu. Jsme si vědomi, že nás čeká několik bezesných nocí. V takových chvílích si vždy koupím bezový džus. Je nejen antivirový
a stimuluje imunitní systém, ale také mírně snižuje bolest. Ze sklepa, který jsem vyráběl v létě, přinesu cukrové maliny. Se silnou bolestí v krku připravuji sirup z červené řepy. Ve velké zelenině vyřezávám výklenek, do kterého nalévám cukr. Všechno jde do trouby a po 20 minutách. Už mám připravený lék. Podobné sirupy také připravuji z cibule nebo česneku. Nasekané kousky dáme do tmavé nádoby a přelijeme cukrem nebo přelijeme medem. Nechám to přes noc na teplém místě. Dávám třikrát denně na čajovou lžičku sirup z červené řepy nebo cibule, zatímco sirupy z česneku - méně často.
Sezónní metody nachlazení
Když je dítě nachlazené, nejdřív bych si říkal, jaké protizánětlivé rostliny mám v zahradě v daném ročním období. Na jaře posypu míchaná vejce a sendviče listy medvědího česneku. Někdy také uvařím zametací čaj z černého bezu nebo lipového květu. Na jaře a v létě vymačkávám šťávu z jitrocel nebo běžných jitrocel. Na 5 dílů získané tekutiny dávám 1 díl medu. Šťáva je expektorans a baktericidní. Na podzim jsou tmavé zahradní hrozny nebo několik plodů Schisandry úžasnými léky na hrdlo.
Zvýšení imunity prostřednictvím stravy
Vždy se ujistím, že dětská výživa je bohatá na potraviny obsahující mnoho vitamínů. Do salátů přidávám lněný olej nebo olivový olej, někdy několik mladých listů jitrocel, pampelišky, pažitky, bazalky nebo petrželky.
Čerstvé listy majoránky na sendviči fungují jako rutinoscorbin. Díky vysokému obsahu vitaminu C a rutině utěsňují krevní cévy.
Jak bojovat s rýmou?
V případě rýmy se inhalace ukáže jako prospěšná. Když byl můj Kuba malý, položil jsem vedle jeho postýlky hrnec s horkým heřmánkovým květem. Samozřejmě u všech inhalací musíte zajistit maximální bezpečnost, abychom dítě nespálili. Obvykle inhaluji v ocelové termosce. Nyní, se staršími dětmi, jsem dal lžičku hrubé soli Kłodawa nebo Iwonica a několik kapek pichtového nebo eukalyptového oleje a zalil jsem to vroucí vodou.
Bylinky, které jsou nebezpečné pro kojence
Všimli jste si, že tření masti pro malé děti mají jiné složení? Je to proto, že malí mají zvýšenou citlivost na určité bylinky a éterické oleje. Mezi ty, na které je třeba dávat pozor, patří máta, mentol, tymián, thymol, kafr, šalvěj, pelyněk, tansy, medvědice, listy brusinek a vrbová kůra.
V dětství můžete bezpečně používat fenykl, anýz, kmín, heřmánek, marshmallow, borůvky, fenykl, divokou růži, brusinky, koriandr a majoránku.
Martyna pondělí
