V srpnu můžeme (a měli bychom) zasít meziplodiny, jejichž jedním z cílů je zabránit jevu, který se nazývá únava půdy. Nejlepší je použít tzv rostlinolékařské rostliny. Díky svým kořenovým výlučkům příznivě zlepšují stav půdního prostředí. Ovlivňují vývoj biologického života v půdě, což zase snižuje příčinu chorob rostlin a škůdců.
Hořčičné semeno, a zejména kultivary hlístic (např. 'Metex' nebo 'Bardena'), mění sexuální složení populace hlístic - škůdců rostlin, což omezuje jejich počet. Vojtěška, žito a zapomenutá esparceta mají podobný účinek.
Oves je podceňován fandy a zahradníky a je vysoce ceněnou rostlinolékařskou rostlinou. Přerušuje tzv zárodečná linie patogenů a díky svým širokým listům omezuje růst plevelů. Pěstování rostlinolékařských rostlin má pozitivní vliv na úrodnost půdy. Normy pro setí rostlinolékařských rostlin v meziplodinách jsou: žito (18 g semen / m²), oves (15-20 g semen / m²), vlčí bob (20 g semen / m²), vika (15-20 g semen / m²), jetel bílý (1-3 g semen / m²), fazole koňská (15-20 g semen / m²) a hořčice (2-3 g semen / m²).
Fytosanitární rostliny lze pěstovat ve směsích, což dále zvyšuje jejich účinek, např. Oves se seradelou (poměr 3: 1) nebo žito a jetel (poměr 4: 1). Na půdách vykazujících příznaky únavy nebo na místech, která nebyla dlouhodobě obdělávána (např. Opuštěné pozemky, zanedbané zahrady), by měly být rostlinolékařské rostliny pěstovány jeden nebo dva roky před pěstováním plánované rostliny.
Při výběru rostlinolékařských rostlin nezapomeňte nezavádět druhy, které souvisejí s rostlinami plánovanými pro pěstování, protože to povede k únavě půdy. Fytosanitární rostliny mohou být vykopány na podzim nebo ponechány na záhonech až do jara.
