Cistus - léčivé vlastnosti a kultivace v Polsku
Očista (Cistus incanus) je malý keř pocházející ze Středomoří, v povaze dorůstající až do výšky asi 1 m. Kvete pěkně růžově, ale je ceněn především pro své zdravotní vlastnosti a použití v bylinné medicíně. Poznejte léčivé vlastnosti očištění a ujistěte se, zda je možné očištění pěstovat v Polsku . Zde je několik tipů, jak získat tuto nádhernou bylinu z vlastního pěstování v květináči a jak ji používat!
Cistus - Cistus incanus
Cistus - léčivé vlastnosti a aplikace
Cistus je považován za jednu z nejsilnějších bylin. Nejdůležitější léčivé vlastnosti očištění jsou založeny na jeho antibakteriálních, antivirových a protizánětlivých vlastnostech . Je to možné díky flavonoidům obsaženým v bylině. Očista výrazně zlepšuje imunitu těla a pomáhá v boji proti nachlazení a chřipce. Pravidelné používání čisticího prostředku brání vzniku vrásek na obličeji a pomáhá mladým lidem bojovat s akné nebo jinými kožními problémy.
Zdroj léčivých vlastností očištěnímá také extrémně vysoký obsah antioxidantů, což snižuje volné radikály. Je však přehnané říci, že očištění čistí tělo od toxinů nebo těžkých kovů, což se často opakuje v reklamách na očištění založené na očištění. O tom neexistuje žádný vědecký výzkum, takže nevěřte všemu, co říkají prodejci očištění.
Jak aplikovat očištění?
Chcete-li plně využít vlastnosti čištění, měli byste ji užívat denně jako infuzi. Sucho Cistus se nalije převařenou vodou (2-3 lžíce se zalije 1 litrem vroucí vody) a 2 až 5 minut se vaří v páře . Po vychladnutí jej můžeme vypít a přidat trochu citronu a medu, abychom vylepšili chuť. Samotný nálev cistusu má poměrně jemnou chuť a lze jej také vypít bez přísad. Podle mého názoru chutná lépe než zelený čaj a má několikrát silnější antioxidační účinek. Pro plný účinek pijeme čaj z čištění 2-3krát denně.
Bylo vědecky potvrzeno, že pravidelné pití čisticího nápoje významně zlepšuje fungování našeho imunitního systému. Viditelné účinky očištění lze pozorovat přibližně po měsíci pravidelného používání této byliny. Mělo by se však zmínit, že čistky mají preventivní a posilující účinek na náš imunitní systém, nikoli na hojení. Stojí za to podpořit se očistnou infuzí, ale neměli byste přeceňovat potenciál této byliny.
Cistus - pěstování v Polsku
Jak jsem zmínil v úvodu, Cistus je rostlina ze středomořské oblasti, kde jsou vysoké teploty a dostatek slunečního svitu. Proplachování proto není odolné vůči dlouhodobému mrazu a v Polsku bohužel není možné proplachování vypěstovat . Na druhou stranu lze tuto bylinu úspěšně pěstovat v nádobě, při splnění všech jejích požadavků.
Pěstování proplachování v květináči vyžaduje dobré odvodnění, takže na dno nádoby by měla být nalita silná vrstva rozbitých hliněných nádob nebo keramzitu. Země by měla být lehká, dobře odvodněná a úrodná. Čištění netoleruje příliš vysokou vlhkost, proto by voda nikdy neměla stát v hrnci nebo v talíři. Vždy by měl být co nejdříve vysunut ze základny.
Kultivační poloha cistusv kontejneru by měl být slunečný a chráněný před větrem. Jižní expozice je velmi dobré místo.
Čištění vyžaduje pravidelné hnojení . Během růstu (od března do května) by mělo být hnojivo aplikováno na rostliny v květináčích, zatímco když začne kvést, v červnu a červenci používáme hnojivo pro kvetoucí rostliny. A pokud chceme, aby naše očistná kultivace byla plně ekologická, aplikujme na byliny vermikompost.
Kvůli nedostatečné mrazuvzdornosti by měly být květináče, ve kterých pěstujeme čistky, přemístěny do místnosti pro podzimní a zimní období . Očištění bude v bytě fungovat dobře, ale pro zajištění odpočinku je lepší jej v zimě umístit do světlé místnosti bez mrazu, kde teplota nepřesahuje + 10 ° C.
Pokud chcete zvýšit počet kopií Cistus, které máte, měli byste je šířit ze semen. Semena Cistus se vysévají na jaře - v březnu, nejlépe do tácků (semena se rychle objevují), a když zestárnou, přesadí se do mírně větších nádob. Místo by mělo být jasné, ale nemělo by být vystaveno přímému slunečnímu záření. Poslední výsadba by měla být provedena v cílovém hrnci v létě. Čistky pro dospělé netolerují přesazování.
Katarzyna Marcinkowska
